Happy birthday to me🎉🎉🎉
.
.
If I had to do it all again.
I wouldn’t take away the rain.
Cause I know it made me who I am.
.
.
ถ้าต้องย้อนกลับไปทำทุกอย่างอีกครั้ง ฉันก็จะไม่เปลี่ยนแปลงอะไรที่มันเกิดขึ้น ถึงแม้ว่าบางครั้งมันอาจจะเป็นความทุกข์ หรือความยากลำบาก...แต่สิ่งเหล่านั้นมันก็ทำให้ฉันเป็นฉันในวันนี้❤️💪🏻
.
.
🎉Birthday giveaway!!🎉
เนื่องในวันเกิด แพรอยากให้อะไรบางอย่างกลับคืนสู่คนที่ติดตามแพร แทนคำขอบคุณที่คอยติดตามและให้กำลังใจแพรมาเสมอ🙏🏻 คิดมาตั้งแต่ต้นเดือนว่าจะให้อะไรดี🧐 และเมื่อเช้าก็คิดขึ้นได้ว่าสิ่งที่เราสามารถให้คนอื่นได้ทุกเมื่อ คือความรู้ที่เรามีติดตัว! แพรขอแจก session all-round wellness coaching แบบ online กับแพร ฟรี!!! 1 เดือน เริ่มตั้งแต่การกิน การออกกำลังกาย กับการปรับ mindset เกี่ยวกับสุขภาพ...เหมาะมากสำหรับใครที่อยากเริ่มต้นแต่ไม่รู้จะเริ่มตรงไหนดี หรือเริ่มต้นแล้วแต่ยังรู้สึกไม่completeในบางเรื่อง ขอแค่มีใจมา แล้วแพรจะช่วยคุณเอง😁
.
.
แค่เขียนเหตุผลที่คุณเลือก follow แพร และ tag เพื่อนอีก 2 คน...commentใครโดนใจแพรที่สุด แพรจะติดต่อกลับไปทั้งคุณและเพื่อนๆทั้ง 2 คนเลยค่ะ!! (เผื่อแผ่คนที่เรารักด้วยเนอะ😁)
.
Happiest birthday to me!!
Love
X
.
#fitwithemery #happybirthdaytome